おもしろ生活

有名健康番組で続々紹介！

今話 題の健康法。

本来は悪癖とされている貧乏ゆすりですが、

別名「ジグリング」 と呼ばれる運動に、

健康に役立つ様々な効果が期待されているとして、

各メ ディアで取り上げられています。

昔から行儀が悪く、

外でやってはいけないといわれる貧乏ゆすり、

子供時代に は貧乏ゆすりをしていると

両親から叱られたという経験が

ある方も多いのでは ないでしょうか。

それが今、貧乏ゆすりは健康に良いといわれ、

貧乏ゆすりの価値観が変わってき ているのです。

貧乏ゆすりは2～3年前から徐々に話題になりはじめ、

貧乏ゆすり効果を謳った 書籍が発売されるなど、

全国的に話題になってきました。

健在では貧乏ゆすりのその驚くべき効果が認められ、

テレビや新聞など多くのメ ディアで報道されています。

更に、既に多くの病院で貧乏ゆすり（ジグリング）を

治療の一環として取り入れて おりその効果は折り紙つき。

具体的には、

手足の冷え、足のむくみ、変形性股関節症など。

更に女性に嬉しい

ダイエットや、ストレス解消などの

効果があるといわれています。

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