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自分で股関節をケアするストレッチ方法!



体に負担をかけずに自宅で股関節ケアしていく方法を教えます!




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階段の昇り降りで苦労することがなくなります。


動画の動きで分かるから、


 


観ながらピンポイントでストレッチできる!


まるで実際の鍼灸院で受けて


 


いるかのようにケアを続けていける!

股関節の痛みや違和感を自分の


 


体一つでケアして健康にしていく!


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海外でスポーツ医学と東洋医学を学んだ


坂井博和が股関節の痛みケアをお伝えします!


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