おもしろ生活

コラーゲンは人間の身体を構成するたんぱく質の一種で、

体内のたんぱく質量の約3分の1を占めています。

全身のあちこちで線維の網目を張り巡らし、

弾力を支えています。

中でも曲げ伸ばし部分のクッションは、

成分の約半分が「コラーゲン」で占められており、

ハリや弾力性を高め、快適な動きに役立っています。

体内のコラーゲンは、年齢とともに減少するので、

積極的な補給が大切です。

人間の身体の約70％は水分。

この水分（体液）の中にあるネバネバした

状態のムコ多糖類の一種がヒアルロン酸です。

１グラムで６リットルもの水を保持するすぐれた保水力で、

身体のみずみずしさを保っています。

曲げ伸ばし部分では、クッションのほか潤滑油のような働きをし、

負担をやわらげ、スムーズな動きに役立つとされています。

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